Что помогает от укачивания: топ-9 средств для детей и взрослых
💡Перед применением лекарственных средств внимательно прочитайте инструкцию или проконсультируйтесь с врачом. |
Как понять, что укачивает
Морская болезнь, или кинетоз возникает из‑за несоответствия сигналов, которые поступают в мозг от разных органов чувств. Во время поездки вестибулярный аппарат фиксирует движение, а глаза в это время могут видеть статичную картинку, например, экран гаджета. Такое «противоречие» запускает цепочку реакций в организме, итогом которой становится укачивание.
Разберём основные признаки кинетоза:
- Со стороны желудочно‑кишечного тракта: тошнота, рвота, повышенное слюноотделение, дискомфорт или тяжесть в животе, снижение аппетита.
- Со стороны нервной системы: головокружение, головная боль, сонливость, бледность кожи, холодный пот.
Со стороны сердечно-сосудистой системы: колебания артериального давления и сердечного ритма.
Как помочь себе при укачивании
Чтобы минимизировать риск морской болезни и сделать путешествие комфортнее, следуйте простым правилам.
✅ Выбирайте места. В автобусах, троллейбусах и электричках лучше садиться по ходу движения, ближе к передней части транспорта и желательно у окна. В автомобиле занимайте переднее пассажирское место, на корабле бронируйте каюты в центральной части судна, а в самолёте — места у крыльев.
✅ Контролируйте зрительную нагрузку. В дороге не стоит читать книги, смотреть фильмы и активно пользоваться гаджетами. Чтобы не укачало, сосредоточьте взгляд на линии горизонта или на неподвижных объектах вдали. Этот приём поможет синхронизировать сигналы вестибулярного аппарата и зрения.
✅ Отрегулируйте питание и питьевой режим. Перед поездкой не надо есть жирную пищу, пить газированные напитки и алкоголь. Не стоит отправляться в путь и на голодный желудок: лёгкий перекус поможет стабилизировать состояние. В дорогу можно запастись крекерами, фруктами, овощами и прохладной водой. Леденцы с имбирём или мятой помогут снизить ощущение тошноты.
✅ Обеспечьте приток свежего воздуха. Чтобы избавиться от морской болезни, надо открыть окно или включить вентиляцию. Если находитесь в помещении с кондиционером, не направляйте поток воздуха прямо на себя.
✅ Минимизируйте раздражающие факторы. Не стоит брать с собой предметы с резким запахом, например, духи или ароматизаторы. До и во время поездки не курите и старайтесь не находиться рядом с курящими людьми.
Лучшие средства от укачивания
В этом блоке разберём популярные лекарства и гомеопатические препараты от морской болезни. Расскажем об особенностях применения и преимуществах, чтобы вы смогли выбрать оптимальный вариант для себя и близких. Все товары из подборки доступны на Яндекс Маркете.
Лекарство подходит взрослым и детям старше трёх лет. Источник: Яндекс Маркет
Помогает при морской, автомобильной и воздушной болезни: достаточно принять 1–2 таблетки за 30 минут до отправления. Эффект наступает через 15–30 минут и сохраняется до шести часов. Таблетки удобно брать собой куда угодно: в отпуск, командировку или на загородную прогулку.
Для профилактики кинетоза нужно выпить 1-2 таблетки за 30 минут до поездки. Источник: Яндекс Маркет
Борется с тошнотой, головокружением и дискомфортом, вызванными укачиванием. Также препарат используют при вестибулярных нарушениях и болезни Меньера. Стандартная доза для взрослых — 1–2 таблетки, лекарство принимают 2–3 раза в сутки.
Планируете отпуск на море? Собрали дорожную аптечку, которая поможет в непредвиденных случаях и не займёт много места в чемодане 👇
Небольшая упаковка легко помещается в сумке, кармане или бардачке машины. Источник: Яндекс Маркет
Снимают неприятные симптомы в виде тошноты, рвоты и спазмов в животе. Лекарство нужно принимать по 1–2 таблетки 3–4 раза в сутки, максимальная суточная доза — восемь таблеток. Средство отпускается без рецепта, срок годности — 24 месяца.
Пользователи отмечают, что средство не вызывает сонливости. Источник: Яндекс Маркет
Гомеопатический препарат поможет при поездках на машине, самолёте или корабле. Чтобы избавиться от симптомов морской болезни, примите одну таблетку за час до отправления. Затем нужно рассасывать по одной таблетке каждые 30 минут, но не более пяти раз в день.
Пластырь можно использовать взрослым и детям с четырёх лет. Источник: Яндекс Маркет
Обладает успокаивающим и противорвотным действием, а также снижает сверхчувствительность вестибулярного аппарата. Натуральный состав с экстрактами трав не вызывает сонливости, сухости во рту и аллергии. Пластырь действует до 72 часов: достаточно прикрепить его за ухо за 10 минут до поездки.
Эффект от браслета наступает уже через 2–5 минут после надевания. Источник: Яндекс Маркет
Действует на акупунктурную точку на запястье, которая отвечает за работу вестибулярного аппарата. Браслет можно использовать детям с трёх лет и взрослым, в том числе беременным женщинам. Мягкий тянущийся материал подходит на любую руку, в комплекте идёт коробочка для хранения.
Обладает выраженным эффектом при кинетозе. Источник: Яндекс Маркет
Пригодится при укачивании, аллергии, бессоннице и лечении синдрома Меньера. Схема приёма простая: 50 мг 1–3 раза в день, но не более 250 мг в сутки. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом: препарат отпускается по рецепту и имеет противопоказания.
В упаковке 10 таблеток. Источник: Яндекс Маркет
Купирует приступ тошноты и рвоты при укачивании: для этого надо положить таблетку под язык, эффект наступает уже через пять минут. Также средство может помочь при кардиалгии, неврозах и головной боли. Взрослым достаточно принимать по 1–2 таблетки 2–4 раза в день.
Препарат разрешён детям старше пяти лет и взрослым. Источник: Яндекс Маркет
Помогает для профилактики укачивания в транспорте: снимает головокружение, уменьшает шум в ушах. При морской болезни достаточно принять одну таблетку за полчаса до поездки, при необходимости можно повторить приём через шесть часов.
Любые средства от укачивания на Яндекс Маркете можно заказать с доставкой по клику. Они поступят на ближайший к вам склад, а дальше вы сами выберете момент, когда будет удобно встретить курьера. Он заберёт всё и привезёт к вам домой — это займёт от 15 до 30 минут. |
Переходите в каталог Яндекс Маркета — у нас есть разные средства от укачивания от проверенных производителей. Выбирайте то, что нужно вам, и пусть любая поездка будет в радость❤️
Товары из статьи
- Цена с картой Яндекс Пэй 622 ₽ вместоПэйРейтинг товара: 4.6 из 5Оценок: (96) · 436 купили,
- Цена с картой Яндекс Пэй 223 ₽ вместоПэйРейтинг товара: 4.5 из 5Оценок: (53) · 232 купили,
- Цена 53 ₽ вместоРейтинг товара: 4.9 из 5Оценок: (119) · 1.2K купили,По рецепту
- Цена с картой Яндекс Пэй 34 ₽ вместоПэйРейтинг товара: 4.9 из 5Оценок: (172) · 3.4K купили,
