Умные часы с измерением давления и пульса: какие лучше выбрать?
Умные часы и браслеты оснащают разными датчиками. Одни действительно следят за пульсом и даже пытаются измерить артериальное давление. Но это всегда приблизительные значения, потому что оптический датчик (фотоплетизмограф) оценивает колебания кровотока, а не прямое давление в сосудах. К тому же многие устройства путают с артериальным давлением совсем другую величину — атмосферное давление. Оно нужно не для здоровья, а для навигации: по перепадам атмосферного давления часы рассчитывают высоту над уровнем моря и предупреждают о смене погоды. Барометр в часах — это инструмент туриста и путешественника, а не врача.
Мы составили рейтинг смарт-часов с измерением артериального и атмосферного давления — в зависимости от того, что важнее для ваших задач.
Сравнение характеристик
Для начала посмотрите базовые функции часов:
Измерение давления | Артериальное | Артериальное | Артериальное | Атмосферное | Атмосферное |
Измерение пульса | Да | Да | Да | Да | Да |
Экран | 1,77 или 1,96 дюйма, LTPO3 OLED Retina, до 2000 нит | 1,5 дюйма, Super AMOLED, до 3000 нит | 1,82 дюйма, AMOLED, до 1500 нит | 1,43 дюйма, AMOLED, до 1000 нит | 1,5 дюйма, AMOLED, до 2000 нит |
Автономность при обычном использовании | До 24 часов | До 3 дней | До 6 дней | До 15 дней | До 27 дней |
Совместимость | iOS | Android (лучше с Samsung) | Android, iOS | Android, iOS | Android, iOS |
💡 Важно: Все показатели умных часов не равнозначны медицинским диагнозам. При подозрении на отклонения обращайтесь к врачу.
Топ-5 умных часов для тех, кто следит за здоровьем
Смарт-часы Apple Watch Series 11
Рейтинг: 5 ⭐
Смарт-часы Apple Watch Series 11. Источник: Яндекс Маркет
Самые тонкие часы Apple с ударопрочным стеклом. Корпус из переработанного алюминия или титана. Измеряют пульс круглосуточно, предупреждают о высоких или низких значениях и нерегулярном ритме. Поддерживают ЭКГ для выявления мерцательной аритмии, отслеживают уровень кислорода в крови, апноэ во сне и температуру запястья.
Данные сохраняются в приложении «Здоровье» и доступны для врача. Давление напрямую не измеряют, но фиксируют его косвенные признаки. Автономность до 38 часов в пассивном режиме, быстрая зарядка за час. Защита от воды до 6 метров. Управление жестами — повороты запястья и движения пальцами.
Смарт-часы Samsung Galaxy Watch Ultra
Рейтинг: 5 ⭐
Смарт-часы Samsung Galaxy Watch Ultra. Источник: Яндекс Маркет
Прочные часы из титана для экстремальных условий: защита IP68, водонепроницаемость 10 атм, работа при перепадах температур. Измеряют артериальное давление после калибровки обычным тонометром (раз в 28 дней). Снимают ЭКГ, круглосуточно отслеживают пульс, сатурацию, стресс и сон.
Все медицинские функции полностью раскрываются только в паре со смартфоном Samsung. Автономность до трёх дней в энергосберегающем режиме, зарядка около двух часов. Подходят для плавания и активного отдыха.
Рейтинг: 5 ⭐
Смарт-часы HUAWEI WATCH D2. Источник: Яндекс Маркет
Единственные в подборке часы со встроенной надувной манжетой для классического измерения давления. Не требуют калибровки, поддерживают суточный мониторинг с автоматическими замерами днём и ночью. Также доступны сертифицированная ЭКГ, измерение пульса, сатурации, температуры кожи, анализ сна и стресса.
За продвинутые медицинские функции приходится платить автономностью: при активном мониторинге — 1–2 дня. Защита IP68 от пыли и брызг, плавать в них не рекомендуется. Поддерживаются уведомления и звонки.
Рейтинг: 4,8 ⭐
Умные часы KOSPET TANK T4. Источник: Яндекс Маркет
Ультразащищённые часы с корпусом из нержавеющей стали, соответствующие 20 военным стандартам MIL-STD-810H. Водонепроницаемость 10 ATM (до 100 метров) и IP69K — выдерживают высокое давление воды. Оснащены двухчастотным GPS, офлайн-картами, барометром, электронным компасом и датчиком температуры окружающей среды.
Измеряют пульс, сатурацию, артериальное давление, стресс, качество сна, шаги и калории. Автономность до 15 дней в стандартном режиме, до 21 часа с GPS. Поддерживают звонки через Bluetooth и уведомления из мессенджеров.
Рейтинг: 4,8 ⭐
Смарт-часы Amazfit T-Rex 3. Источник: Яндекс Маркет
Часы с фирменной оптимизацией энергопотребления — реальная автономность 14–18 дней при активном мониторинге. Измеряют пульс, сатурацию, уровень стресса, температуру кожи, качество сна, а также отслеживают шаги и калории. Барометр и GPS позволяют строить маршруты и фиксировать высоту. Поддерживают более 180 спортивных режимов.
Приложение Zepp анализирует все метрики в разрезе дня, недели и месяца. Зарядка до 100 % занимает около двух часов, фактическая ёмкость аккумулятора даже превышает заявленную. Отличный выбор для активных людей, которым важна длительная работа без подзарядки.
Как выбрать умные часы: чек-лист
Разобраться в характеристиках непросто, особенно когда речь заходит о медицинских функциях. Вот на что стоит обратить внимание перед покупкой.
☑️ Какие датчики и функции заявлены. На глаз тип датчика не определить, но производитель всегда перечисляет возможности модели. Ищите в описании конкретные пункты: «измерение артериального давления», «ЭКГ», «пульсоксиметр», «мониторинг стресса». Если про давление ничего не сказано — значит, часы его не измеряют. Барометр (атмосферное давление) — это для навигации, не путайте.
☑️ Экран: размер, разрешение, тип матрицы. Слишком мелкий дисплей неудобен для считывания показателей, особенно пожилым людям. Оптимальная плотность пикселей — около 300 PPI. Матрицы AMOLED или OLED дают яркую картинку и глубокий чёрный, информация на них видна чётко даже при ярком солнце.
☑️ Время автономной работы. Производители часто завышают цифры. Реалистичные показатели для моделей с постоянным мониторингом здоровья — 1–3 дня, для более простых — 5–10 дней. Если не хотите заряжать часы каждый вечер, ищите модели с запасом батареи.
☑️ Совместимость со смартфоном. Умные часы работают в паре с приложением. Убедитесь, что оно доступно для вашей операционной системы (Android или iOS). Некоторые функции (например, ЭКГ, бесконтактная оплата, eSIM) могут быть заблокированы в определённых регионах или работать только с телефонами того же бренда. Перед покупкой проверьте отзывы владельцев с такими же моделями телефонов.
Если для вас главное не измерение давления, а точный GPS, длительная автономность и продвинутая статистика тренировок, обратите внимание на специализированные беговые часы. В нашем отдельном материале мы собрали лучшие варианты — от бюджетных до профессиональных 👇
Надеемся, наш рейтинг помог вам сориентироваться, какие умные часы лучше подойдут именно вам. Если вы уже присмотрели модель, не обязательно отдавать всю сумму сразу — сервис Сплит разделит стоимость на несколько удобных частей. Выбирайте рассрочку на два месяца без комиссии или растяните платёж на более долгий срок с небольшими процентами. Такая оплата не отражается в кредитной истории, а оформить заказ можно буквально в пару кликов при оформлении покупки. |
На Яндекс Маркете представлен огромный выбор умных часов для повседневной носки, спорта и контроля здоровья от ведущих брендов. Заказывайте с бесплатной доставкой и официальной гарантией.
Товары из статьи
- ОРИГИНАЛЦена с картой Яндекс Пэй 34155 ₽ вместоПэйРейтинг товара: 5.0 из 5Оценок: (266) · 951 купили,Из-за рубежа
- Рейтинг товара: 5.0 из 5Оценок: (26) · 52 купилиРазобрали
- Рейтинг товара: 5.0 из 5Оценок: (3) · 3 купилиРазобрали
- ОРИГИНАЛЦена с картой Яндекс Пэй 20930 ₽ вместоПэйРейтинг товара: 4.8 из 5Оценок: (76) · 206 купили,
