Антивозрастной уход — это продуманная система, которая поддерживает увлажнённость, комфорт, ровный тон и защитные функции кожи. В него обычно входит мягкое очищение, активное питание, восстановление барьера и ежедневная защита от солнца. Если уже замечаете сухость, тусклость, неровный рельеф, первые морщинки и хотите собрать понятный набор без лишних баночек, эта статья точно вам пригодится.
Что такое антивозрастной уход и когда он нужен
Антивозрастной уход обычно уделяет внимание именно профилактике фотоповреждения, восстановлению защитного барьера и постепенному введению активных компонентов. При этом вам не нужно использовать всё сразу. Лучше начать с устойчивой основы: мягкого очищения, увлажнения и солнцезащитного средства.
Необязательно ждать выраженных возрастных изменений, пересмотреть свой уход можно, когда кожа:
Как меняется кожа в зависимости от возраста
Возрастные изменения проявляются по-разному: многое зависит от генетики, солнца, сна, ухода, питания и образа жизни. Но есть несколько общих тенденций, которые помогают понять, почему привычный крем однажды может перестать справляться.
После 30 лет
В этом возрасте кожа может медленнее восстанавливаться после недосыпа, активного солнца или обезвоживания. У некоторых появляются первые заметные морщинки, неоднородный тон и следы воспалений.
В уходе полезно сделать ставку на ежедневную защиту от солнца, мягкое очищение, увлажнение и антиоксидантные компоненты. Активы лучше вводить постепенно: например, начать с ретинола вечером несколько раз в неделю.
После 40 лет
Кожа часто становится более сухой и чувствительной, а её защитный барьер может хуже удерживать влагу. Морщины и заломы становятся заметнее, тон — менее ровным, а плотность и упругость могут снижаться.
На этом этапе пригодятся продукты с керамидами, гиалуроновой кислотой, питательными компонентами и формулы, которые не перегружают кожу. Ретинол либо другие активы можно использовать, но лучше не сочетать в один вечер несколько сильных средств.
Шея и декольте
Кожа на шее и в зоне декольте обычно тоньше и быстрее реагирует на сухость, солнце и активные средства. Поэтому после ухода за лицом наносите сюда увлажняющий крем или эмульсию, а утром обязательно распределяйте солнцезащитное средство.
Базовые этапы антивозрастного ухода
Утром нужны мягкое очищение, увлажнение и защита от солнца. А вечером необходимы тщательное снятие макияжа, восстановление, активные средства по потребности. Ещё пару раз в неделю можно добавить деликатное отшелушивание, если кожа хорошо переносит.
☀️ Дневной антивозрастной уход: очищение, антиоксиданты, увлажнение и защита
Очищающий крем. Источник: Dr. Hauschka
Такая мягкая формула с миндальной мукой, маслами жожоба и миндаля, растительными экстрактами подходит для умывания. Средство удаляет загрязнения, не пересушивая кожу.
Интенсивный тоник. Источник: Dr. Hauschka
Средство для зрелой кожи 40+, склонной к сухости и морщинам. В составе есть экстракты белой лилии, алтея, листьев оливы, маточное молочко. Лучше всего использовать тоник курсом 28 дней.
Солнцезащитный крем. Источник: LIMONI
Вариант для ежедневной защиты лица от солнечных лучей. Здесь три вида гиалуроновой кислоты для увлажнения и экстракт коллагена для поддержки упругости и эластичности кожи. Солнцезащитное средство стоит наносить последним этапом утреннего ухода.
Гидрогелевая маска с ПДРН. Источник: ShineSecrets («ШайнСикретс»)
Плотно прилегающая маска для дополнительного увлажнения и более свежего вида кожи. В составе ПДРН из корня женьшеня и ферменты лактобактерий — сочетание подойдёт, когда хочется добавить уходу больше комфорта и сияния.
Увлажняющие патчи для век. Источник: LIMONI
Патчи удобно использовать перед важной встречей или как короткий ритуал ухода после умывания. Аллантоин, розовая вода и экстракты помогают увлажнить чувствительную область вокруг глаз и сделать её визуально более свежей.
Капсульный крем с витамином С. Источник: ShineSecrets («ШайнСикретс»)
Формула объединяет гиалуроновую кислоту, ниацинамид (водорастворимый витамин B3), витамин C и девять пептидов. Такой вариант можно рассмотреть для ухода за тусклым тоном, следами постакне или же пигментацией, сочетая его с обязательной дневной защитой от солнца.
Эмульсия с керамидами и гиалуроновой кислотой
Эмульсия с керамидами и гиалуроновой кислотой. Источник: PÚSY
Лёгкое средство с гиалуроновой кислотой, муцином улитки, витамином B3 и керамидами помогает добавить коже увлажнение без тяжёлого финиша. Его можно использовать перед кремом или как подготавливающий этап перед макияжем.
🌙 Вечерний антивозрастной уход: очищение, активы и восстановление
Мицеллярная вода. Источник: MISCHA VIDYAEV BEAUTY
Подходит для снятия макияжа с лица, глаз и губ. В составе масло персика, гиалуроновая кислота и ниацинамид — они помогают очистить кожу без ощущения сильной сухости. После мицеллярной воды при возможности лучше умыться мягким средством.
Ночная маска со змеиным ядом. Источник: LIMONI
Средство для вечернего ухода, в составе которого есть лецитин. Оно подойдёт в дни, когда коже особенно не хватает питания, мягкости и ощущения восстановленного барьера.
Также в формуле есть косметический компонент, который обычно называют аналогом пептида змеиного яда. Он не содержит настоящий яд, а работает как ухаживающая добавка для кожи с возрастными изменениями.
Ночной крем с ретинолом и бакучиолом
Ночной крем с ретинолом и бакучиолом. Источник: ShineSecrets («ШайнСикретс»)
Такая формула рассчитана на работу с неровным рельефом, морщинами, пигментацией и снижением упругости. Лучше вводить средство постепенно: начать с одного-двух вечеров в неделю, не сочетать в этот же день с агрессивным отшелушиванием и обязательно использовать солнцезащитное средство утром.
Сыворотка с ретинолом и микроиглами
Сыворотка с ретинолом и микроиглами. Источник: ShineSecrets («ШайнСикретс»)
Помогает доставлять активные компоненты и мягко обновлять поверхность кожи. Из-за ретинола и микроигл такую сыворотку лучше использовать вечером, а не утром. Не наносите её на раздражённую кожу и не сочетайте с сильными активами.
⏳ Периодический антивозрастной уход
Пилинг-скатка для бережного отшелушивания
Пилинг-скатка для бережного отшелушивания. Источник: PÚSY
Деликатный вариант для удаления ороговевших клеток без жёстких абразивных частиц. Не используйте скатку в тот же вечер, когда наносите ретинол или сыворотку с микроиглами.
Какие компоненты стоит искать
Компонент | Для чего нужен | Что учесть |
Ретинол | Помогает выравнивать текстуру, уменьшать заметность морщинок и следов постакне | Начинайте с 1–2 раз в неделю; не сочетайте в один вечер с пилингом; утром нужен SPF (защита от солнца) |
Бакучиол | Растительный экстракт из семян растения поддерживает упругость и более ровный тон | Обычно переносится мягче, но новое средство всё равно лучше вводить постепенно |
Пептиды | Помогают поддерживать гладкость, плотность и увлажнённость кожи | Хорошо дополняют базовый уход, особенно при сухости |
Витамин C | Добавляет сияние, помогает при тусклости и неровном тоне | Лучше использовать утром и обязательно закрывать солнцезащитным средством |
Ниацинамид | Поддерживает защитный барьер, помогает сделать тон и текстуру ровнее | Подходит большинству типов кожи; при чувствительности начинайте с небольшой концентрации |
Гиалуроновая кислота и керамиды | Увлажняют и помогают коже удерживать влагу | Особенно полезны при сухости, стянутости и после активных средств |
AHA- и BHA-кислоты | Помогают мягко отшелушивать ороговевшие клетки, делать текстуру и тон визуально ровнее, уменьшать тусклость и очищать поры | Используйте 1–2 раза в неделю, не сочетайте в один вечер с ретинолом, ретиналем и средствами с микроиглами |
ПДРН | Фрагменты ДНК из природных источников используются в средствах для дополнительного увлажнения и более свежего вида кожи | Ориентируйтесь на переносимость и сочетайте с базовым уходом |
В следующей статье вы найдёте продукты для ухода за кожей лица со спикулами: от разглаживающей сыворотки до увлажняющей маски 👇🏼
Переходите в онлайн-каталоги проверенных брендов, чтобы посмотреть больше антивозрастного ухода для кожи лица.