Одеждой для практики в России занимается всё больше брендов: что-то подойдёт для медитации, что-то — для динамичной виньясы. Все вещи мы отобрали на Яндекс Маркете, ориентируясь на высокие оценки и отзывы покупателей.
Если выбираете комплект к тренировкам, закажите в Сплит. Не придётся ждать зарплату или тратить подушку безопасности. Вместо этого разделите сумму на несколько месяцев. |
Чтобы одежда действительно помогала сосредоточиться на практике, стоит смотреть не только на внешний вид, но и на состав ткани с посадкой.
Чаще всего вещи для йоги шьют из смесовых полотен: основу даёт полиамид, который вы могли встречать под названием «нейлон», а тянучесть добавляет эластан — он же спандекс или лайкра. Такое сочетание мягко ложится на тело, растягивается в разные стороны и не пузырится на коленях после пары занятий. Встречается и полиэстер с эластаном: он легче, скорее высыхает и чаще идёт на компрессионные модели. Отдельная разновидность — бифлекс, плотный эластичный трикотаж, который держит форму и не просвечивает в наклонах.
Для горячей или интенсивной практики берите вещи, которые отводят влагу, — в них кожа не перегревается. Если занимаетесь каждый день и не всегда успеваете постирать комплект сразу, пригодится антибактериальная пропитка: она сдерживает запах. Крой без швов и плоские соединения деталей выручают там, где ткань долго соприкасается с кожей: в позах на боку или при длительной работе с ремнём и блоками.
Стирайте вещи в деликатном режиме при 30 °C, вывернув наизнанку, — лучше в мешке, чтобы молнии и застёжки из той же загрузки не оставили затяжек. Кондиционеры добавлять не стоит: они забивают поры волокна, и ткань хуже справляется с влагой. Отбеливатели и порошки с агрессивными добавками тоже не подойдут — от них эластан теряет упругость.
Сушите комплект естественным способом, вдали от батарей и без машинной сушки. Гладить утюгом эластичный трикотаж не нужно, а вот лёгкое отпаривание на весу складки уберёт. После тренировки не оставляйте одежду в сумке — постирайте или хотя бы прополощите её поскорее, чтобы ткань оставалась свежей.
На российском рынке появляется всё больше марок, которые шьют продуманную одежду для практик: от спокойной медитации до динамичных потоков виньясы. Сначала собрали женские линейки, а следом — те, где есть модели для мужчин.
Женские бренды
BODYCORE
Спортивная линейка Яндекс Фабрики для всех, кто воспринимает тренировки не как обязанность, а как способ поддерживать баланс и энергию. Вещи идут в размерах от XS до 5XL, так что подходящая посадка найдётся и при миниатюрном сложении, и при пышных формах. Собрать комплект целиком тоже несложно: к легинсам и топам есть футболки, лонгсливы и ветровки.
Особенности: функциональные ткани с антибактериальной пропиткой, размеры от XS до 5XL, аккуратные детали кроя
Спортивные легинсы BODYCORE. Источник: Яндекс Маркет
Нейлон с эластаном даёт тягучесть, а ткань с антибактериальным эффектом высыхает за пару часов — постирали после вечернего занятия, а утром вещь снова готова. Низ не зауженный, а слегка расклешённый: вариант для тех, кому не нравится плотная посадка по щиколотке.
Внутри есть скрытый карман для мелочей: ключ от шкафчика или карта не выпадут во время наклонов. Если после стирки остались заломы, они уходят от отпаривателя.
Спортивный топ BODYCORE. Источник: Яндекс Маркет
Модель с круглым вырезом и вырезом на спине: внутри есть дополнительный слой, который фиксирует грудь, а чашки при желании вынимаются. Ткань — нейлон с эластаном, тянется и не остаётся мокрой после интенсивного занятия.
Подойдёт для практик в тёплом зале и для комплексов, где много перевёрнутых поз: топ не сползает и не задирается.
Спортивный топ на бретелях BODYCORE. Источник: Яндекс Маркет
Более лёгкий вариант — на тонких бретелях, со съёмными чашками и таким же составом из нейлона с эластаном. Материал тянется во все стороны, поэтому в раскрытиях грудной клетки ничего не стягивает.
Хорошо работает в спокойных занятиях: инь-йоге, дыхательных упражнениях, растяжке. Как базовый слой под лонгслив он тоже подойдёт.
RELY
Здесь шьют вещи, которые одинаково уместны на коврике и дома. Материалы плотные, с утяжкой по животу и высокой линией талии — если вам не нравится, когда легинсы никак не поддерживают живот, такая посадка подойдёт.
Особенности: плотный трикотаж, модели без швов и посадка с корректирующим эффектом
Спортивный комбинезон RELY. Источник: Яндекс Маркет
Слитная модель на бретелях с топом и шортами: надевать и снимать её просто, потому что верх обходится без молний и застёжек. Нейлон с лайкрой делает трикотаж упругим, чашки внутри съёмные.
Комбинезон повторяет линии тела, но не стягивает его, поэтому подходит для виньясы, пилатеса и занятий на открытых площадках весной и летом. Форму ткань держит и после нескольких стирок.
Рашгард «Водная гладь» RELY. Источник: Яндекс Маркет
Укороченный лонгслив из нейлона со спандексом: лёгкий, дышащий и без швов. U-образный вырез оставляет шею свободной, а полуприлегающий силуэт не липнет к телу.
Такой верх пригодится на прохладной утренней практике в парке и на занятиях, где вы много опираетесь на предплечья. Нейтральные оттенки — бело-серый, оливковый и синий — сочетаются с любыми легинсами.
Велосипедки RELY. Источник: Яндекс Маркет
Шорты в рубчик без швов, с широкой резинкой на поясе: она мягко поддерживает живот, не пережимая его. Трикотаж не просвечивает в наклонах и не собирает катышки.
Влагу материал отводит и высыхает без долгой сушки, так что модель выдержит и динамичную практику, и пробежку. В линейке восемь цветов — от молочного и латте до графита и хаки.
BERELYS
Бренд собирает одежду, которая не выглядит предназначенной только для тренировок: контрастные топы, рашгарды с вырезом на спине и легинсы, в которых не стыдно выйти на прогулку с худи. Основа — бифлекс из нейлона со спандексом, устойчивый к затяжкам.
Особенности: бифлекс в составе, поддержка груди, вещи для зала и для города
Спортивный топ REYNA BERELYS. Источник: Яндекс Маркет
Двойной топ с эффектом многослойности: тонкие бретели открывают плечи, внутри — съёмные чашечки, спина открытая. Крой даёт лёгкую поддержку и не давит, поэтому в нём комфортно на стретчинге, пилатесе и спокойных потоках.
Сочетания вроде чёрно-розового или бордово-белого смотрятся самостоятельно — топ можно надеть под рубашку или жакет летом.
Рашгард KELLY BERELYS. Источник: Яндекс Маркет
Укороченный лонгслив с высоким горлом и вырезом на спине. Внутри — вшитые анатомические чашечки с лёгким push-up-эффектом, так что бюстгальтер под него не нужен.
Полотно тонкое и мягкое, при этом дышит и помогает держать комфортную температуру тела. Рукава закрывают руки от ветра и трения о коврик — удобно для практики на свежем воздухе и утренних пробежек.
Легинсы VENUS BERELYS. Источник: Яндекс Маркет
Модель с завышенной посадкой и широким V-образным поясом, который визуально сужает талию и не сдавливает живот. Push-up-эффект создают внутренние силиконовые вставки, а гладкие швы не натирают кожу.
Бифлекс из нейлона со спандексом плотный, но дышащий: он справляется с влагой и не растягивается после стирок. Оттенки — от базового чёрного и латте до винограда, если хочется цвета на коврике.
Если хотите найти ещё больше качественной одежды для практик, читайте нашу следующую статью 👇🏼
Мужские бренды
BODYCORE
У бренда есть не только женская линейка, о которой мы писали выше, но и мужская. Логика та же: ткани, которые дышат и не задерживают запах, минимум декора и вещи, которые легко объединяются в комплект — от футболки до шорт.
Особенности: бесшовный крой, нейлон с антибактериальной пропиткой, спокойные и яркие расцветки
Мужской спортивный лонгслив BODYCORE. Источник: Яндекс Маркет
Вариант для практик низкой и средней интенсивности — дома, в зале или на улице. Полотно из нейлона пропускает воздух и уводит влагу от кожи, а бесшовная технология избавляет от стыков, которые могли бы натирать в позах на животе.
Рукав до запястья пригодится, если вы занимаетесь у открытого окна или выходите на коврик в парк ранним утром, пока прохладно.
Мужская спортивная футболка BODYCORE. Источник: Яндекс Маркет
Та же бесшовная база, только с коротким рукавом. Нейлон дышит и высыхает за час-другой, поэтому футболка выдержит и спокойную хатху, и часовой поток без ощущения мокрой ткани на спине.
Цветов шесть — от лайма и голубого до чёрного и хаки, так что вещь не выглядит строго тренировочной и подойдёт для прогулки.
Мужские спортивные шорты BODYCORE. Источник: Яндекс Маркет
Двухслойная модель: внутренние штанины из нейлона плотно сидят и защищают от трения, а внешний слой скроен свободно и не мешает широко разводить ноги. Перфорация помогает воздуху циркулировать, поэтому в тёплом зале не возникает парникового эффекта.
Полиэстер с эластаном тянется и сохнет без долгого ожидания, эластичный пояс не давит на живот, а в карманы поместятся ключи и телефон.
RANK
Марка для тех, кому нравится плотная посадка по телу: компрессия придерживает мышцы, а ткань с охлаждающей отделкой помогает не перегреваться. Модели линейки сочетаются между собой, поэтому комплект собирается без долгих поисков.
Особенности: компрессионный крой, технология COOL-TEX и плоские швы
Мужская компрессионная майка RANK Compression Tank. Источник: Яндекс Маркет
Полиэстер с эластаном и технология COOL-TEX: ткань уводит влагу и оставляет ощущение прохлады даже на десятом круге приветствия солнца. Швы плоские, так что под мышками ничего не натирает, а круглая горловина не давит на шею.
Открытые плечи дают полную амплитуду в наклонах и скрутках — удобно для горячей йоги и занятий в тёплом помещении.
Лонгслив RANK Compression Long Sleeve
Мужской компрессионный лонгслив RANK Compression Long Sleeve. Источник: Яндекс Маркет
Компрессия средней силы поддерживает мышцы, а прямой низ остаётся на месте, когда вы уходите в позу собаки мордой вниз. Состав тот же — полиэстер с эластаном; материал тянется и не выцветает после стирок.
Контрастные принты на груди, спине и по низу разбавляют минималистичный образ. Модель подойдёт и для йоги, и для пробежки, и для силовой тренировки.
Мужские компрессионные шорты RANK Compression Shorts. Источник: Яндекс Маркет
Облегающая модель с мягкой резинкой на поясе: она держит посадку, но не впивается в живот при глубоких складках. Ткань с COOL-TEX проветривается и высыхает быстро, а гладкие соединения деталей не оставляют следов на бёдрах.
Шорты удобно надевать под свободные или носить отдельно — например, на практике в жарком зале, где важнее вентиляция, чем количество слоёв.
Уже присмотрели что-то из нашей подборки? Можете купить в Сплит: это сервис для оплаты частями, благодаря которому можно разделить сумму на несколько месяцев. |
Почему это выгодно:
Переходите на Яндекс Маркет, чтобы посмотреть ещё больше одежды для йоги от достойных брендов и заказать с доставкой в ближайший пункт выдачи.