Как пользоваться нейросетью: гайд для начинающих
Для многих нейросети и ИИ как-то незаметно стали частью рутины. Ещё бы: теперь можно быстро написать текст, сгенерировать картинку и разобраться в теме, о которой не хочется долго читать (не осуждаем). Другой вопрос, что самые популярные сервисы вроде ChatGPT или MidJourney в России либо не работают, либо их сложно оплатить.
Но альтернативы есть, и многие не уступают по качеству. Собрали топ-9 сервисов — российских и зарубежных — для текста, картинок, видео и музыки. Рассказываем, как пользоваться нейросетями и что умеет каждая.
Дисклеймер: конечно, есть и разные ИИ-агрегаторы, Телеграм-боты, и другие обходные пути. Но здесь расскажем только как пользоваться нейросетями в России официально, без посредников. |
Что такое нейросеть и что она умеет
Нейросеть — это программа, которая научилась находить закономерности в огромном массиве текстов, картинок, звуков и видео. Вы пишете ей задачу обычными словами, а она выдаёт результат: текст, изображение, музыку или ролик. Выглядит это как переписка с собеседником, который всегда на связи и не обижается на уточнения.
Типичные задачи, с которыми справляются нейросети:
➡️ Тексты: письма, посты, поздравления, резюме, пересказ длинных статей и документов.
➡️ Ответы на вопросы: объяснение сложной темы простыми словами, подбор идей, сравнение вариантов.
➡️ Картинки: иллюстрации, открытки, аватарки, эскизы интерьера.
➡️ Видео и музыка: короткие ролики из описания или фото, песни с вокалом.
➡️ Код и таблицы: помощь с формулами, скриптами, разбор чужих файлов.
➡️ Перевод и язык: перевод текстов, проверка грамматики, тренировка английского.
Есть и ограничения. Нейросеть может уверенно написать неправду, перепутать даты и придумать несуществующую ссылку, поэтому важные факты стоит перепроверять. Подробнее об этом в разделе про безопасность.
Как начать пользоваться нейросетью: пошаговая инструкция
Весь путь от нуля до первого результата занимает минут десять.
1. Выберите задачу. Нужно написать текст, найти информацию, сделать картинку или музыку? От этого зависит сервис: для текстов и вопросов подойдут Алиса AI, GigaChat и DeepSeek, для картинок — Шедеврум и Kandinsky, для видео — Hailuo AI, для музыки — Suno.
2. Откройте сервис. Это сайт в браузере или приложение на телефоне. Ссылки есть в описании каждой нейросети ниже.
3. Зарегистрируйтесь. Для российских сервисов хватит аккаунта в Яндексе (Алиса AI, Шедеврум) или Сбер ID (GigaChat). Зарубежные просят почту или аккаунт Google.
4. Напишите запрос в строку чата. Опишите задачу так, как объяснили бы живому человеку: кому, зачем и в каком формате нужен результат.
5. Уточните результат. Ответ редко получается идеальным с первого раза. Напишите, что изменить: «короче», «без канцелярита», «добавь пример», «сделай мягче».
6. Проверьте и сохраните. Прочитайте текст целиком, сверьте факты и только потом отправляйте или публикуйте.
Если нейросеть не поняла задачу, не начинайте новый чат сразу. Сначала допишите, что именно пошло не так: она помнит предыдущие сообщения и подстроится.
Как писать запросы для нейросети
Запрос, или промпт, — это текст, который вы отправляете нейросети. От его качества зависит почти всё: короткое «напиши пост» даст усреднённый результат, а подробное описание даст то, что можно сразу использовать.
Хороший запрос отвечает на пять вопросов:
➡️ Что нужно сделать. «Напиши поздравление», «объясни разницу», «придумай названия».
➡️ Для кого. «Для коллеги-ровесника», «для бабушки», «для клиентов кофейни».
➡️ В каком тоне. Дружелюбно, по-деловому, с юмором, без официоза.
➡️ В каком объёме и формате. Пять предложений, список из семи пунктов, таблица.
➡️ С какими исходными данными. Вставьте текст, цифры или факты, на которые нужно опираться.
Сравните два запроса:
➡️ Слабый: «Напиши поздравление коллеге».
➡️ Сильный: «Напиши поздравление для коллеги Ольги с днём рождения. Мы вместе работаем три года, она любит путешествия и кофе. Тон тёплый, с лёгким юмором, до пяти предложений».
Второй вариант даёт нейросети конкретику, и результат получается живым, а не шаблонным.
Ещё несколько приёмов, которые работают в любом сервисе:
➡️ Просите уточнить. Добавьте в конце: «Если не хватает данных, задай мне вопросы».
➡️ Задавайте роль. «Ответь как редактор», «объясни как учитель начальных классов».
➡️ Давайте образец. Вставьте пример текста, на который нужно быть похожим.
➡️ Делите большие задачи. Сначала план статьи, потом каждый раздел отдельным запросом.
Какие нейросети доступны в России: сравнительная таблица
В таблице собрали все девять сервисов из подборки: что они делают, сколько стоит и какая нужна регистрация. Подробности по каждому — в разделах ниже.
Нейросеть | Для чего | Стоимость | Регистрация |
Алиса AI | Тексты, вопросы, поиск, картинки, работа с файлами | Бесплатно; «Алиса Плюс» — 199 ₽/мес. при наличии Яндекс Плюса | Аккаунт Яндекса |
GigaChat | Тексты, код, картинки, файлы, поиск, видео, помощь с презентациями и музыкой | Бесплатно для обычных пользователей | По номеру телефона или Сбер ID |
Шедеврум | Картинки, видео, редактирование изображений | Бесплатно; «Шедеврум Про» — 100 ₽/мес. при наличии Яндекс Плюса | Аккаунт Яндекса |
Kandinsky | Картинки, анимация и короткие видео | Бесплатно для личного использования | Сбер ID / через GigaChat |
Perplexity | Поиск и исследования с источниками, работа с файлами | Бесплатно; Pro — $20/мес. или $200/год | Почта или Google |
DeepSeek | Тексты, код, рассуждения, поиск, файлы, анализ изображений | Бесплатно в веб-версии и приложении | Почта, Google или Apple ID |
Qwen | Тексты, код, исследования, картинки, видео, файлы | Бесплатно | Аккаунт Qwen |
Hailuo AI | Генерация видео и изображений | Есть бесплатный режим; платные тарифы примерно от $10–15/мес. | Аккаунт сервиса / Google или Apple |
Suno | Генерация песен, музыки, вокала и редактирование аудио | Бесплатно; Pro — $10/мес., Premier — $30/мес. | Аккаунт Suno |
Российские нейросети
Алиса AI
Нейросеть от Яндекса — та самая Алиса, которая выросла из голосового помощника и виртуального ассистента в полноценную ИИ-платформу. Включает в себя целое семейство моделей: есть флагманская линейка Alice AI (для текста, картинок и визуального контента), плюс более лёгкие модели YandexGPT. Отлично понимает русский и отвечает на нём без кривых переводных конструкций.
Куда заходить
➡️ Официальный сайт alice.yandex.ru
➡️ Приложение «Алиса AI» для iOS и Android
➡️ Главная страница Яндекса (иконка над поисковой строкой)
➡️ Яндекс Браузер
➡️ Боты в Телеграм (@alice_ya_bot) и MAX (@alice)
Ещё Алиса AI доступна в умных колонках — те, у кого дома есть Яндекс Станция, могут общаться с нейросетью голосом. Если вдруг присматриваетесь к такому устройству, изучите, как именно его выбрать.
Что умеет
➡️ Писать и редактировать тексты — посты, письма, статьи, поздравления.
➡️ Отвечать на вопросы и искать информацию в интернете.
➡️ Выполнять генерацию изображений по описанию (девять стилей на выбор).
➡️ Работать с файлами: PDF, DOC, TXT — загружаете и просите пересказать или найти нужное.
➡️ Оживлять фотографии — делает короткие видео из статичных снимков.
➡️ Переводить тексты и помогать с английским.
➡️ Рассуждать в специальном режиме — пригодится для сложных задач, где нужно подумать.
➡️ Создавать видеоконтент, музыку и аудио.
➡️ Работать как ИИ-агент. Например, в Яндекс Браузере можно бронировать столик, искать лучшие цены, проводить исследования. Сейчас агент работает в альфа-версии, но вы уже можете присоединиться к тестированию.
В приложении Яндекс Маркета тоже есть свой ИИ-агент — Маркет AI. Он помогает выбирать технику, сравнивает модели и объясняет простыми словами, что значат все эти «IPS-матрицы» и «время отклика 1 мс». Как им пользоваться, рассказывали в этом гайде ⤵️
ИИ-агент в приложении Маркета подбирает товары по вашему запросу и честно рассказывает о плюсах и минусах. Источник: Яндекс Маркет
Сколько стоит
Большинство функций бесплатны. Просто регистрируетесь в Яндексе и пользуетесь. Есть платная опция «Алиса Плюс» — 199 рублей в месяц. Даёт приоритет в очереди, персонализированные ответы, live-режим через камеру и бессрочную историю чатов. Но для большинства задач хватит бесплатной версии.
Пример промпта
«Напиши пост для Телеграма про открытие кофейни в центре Москвы. Тон дружелюбный, без официоза, с призывом зайти на бесплатный кофе в первый день».
Алиса AI написала пост для Telegram — осталось немного отредактировать (при необходимости), вставить адрес и дату. Источник: alice.yandex.ru
GigaChat
Мультимодальная нейросеть от Сбера: работает с текстом, генерирует картинки, видео, музыку и даже собирает презентации. В начале 2025 года вышла версия 2.0 — стала лучше понимать контекст и точнее отвечать на сложные запросы. С русским тоже всё хорошо.
Куда заходить
➡️ Официальный сайт giga.chat.
➡️ Приложение — для Android это GigaChat (доступно в RuStore), для iOS периодически появляются в App Store под разными названиями, но их быстро удаляют.
➡️ Боты в Телеграм (@gigachat_bot) и MAX (@gigachat).
Что умеет
➡️ Писать и редактировать тексты любой сложности.
➡️ Генерировать картинки по описанию.
➡️ Создавать короткие видео, подкасты и треки.
➡️ Писать код.
➡️ Анализировать документы и таблицы.
➡️ Искать информацию в интернете.
➡️ Проводить исследования и рассуждать.
Сколько стоит
Для обычных пользователей работа с ИИ GigaChat бесплатная. Регистрируетесь через Сбер ID и пользуетесь. Платные тарифы только для разработчиков и бизнеса.
Пример промпта
«Объясни простыми словами, чем ИП отличается от самозанятого. Коротко, без юридического языка»
GigaChat объясняет разницу между ИП и самозанятостью — коротко и без юридического языка. Источник: giga.chat
Шедеврум
Это скорее не нейросеть, а приложение от Яндекса для генерации картинок и видео. Под капотом несколько моделей на выбор: Alice AI ART, YandexART разных версий (2.5, 2.7), а для подписчиков «Шедеврум Про» — ещё и YandexART 2.5 Pro. Можно не только создавать контент, но и смотреть работы других, участвовать в челленджах, сохранять чужие промпты. Интерфейс простой — разберётся даже тот, кто никогда не работал с нейросетями.
Куда заходить
➡️ Приложение «Шедеврум» для iOS и Android.
➡️ Веб-версия shedevrum.ai. На сайте можно создать только 70 картинок в день, в приложении — без ограничений.
➡️ Картинки можно генерировать и на alice.yandex.ru.
Что умеет
➡️ Генерировать картинки по описанию (можно выбрать модель и версию).
➡️ Создавать короткие видео.
➡️ Применять стили и фильтры к загруженным изображениям.
➡️ Генерировать тексты.
➡️ Создавать раскраски для детей.
➡️ Делиться работами, подписываться на авторов, участвовать в челленджах.
Сколько стоит
Бесплатно и без ограничений в приложении. Но есть подписка «Шедеврум Про» — стоит 100 рублей в месяц, первые семь дней бесплатно. Бонусы такие: ранний доступ к новым моделям, апскейл до 4K, шесть вариантов генерации вместо двух, приватные посты, скачивание до публикации, коммерческое использование и многое другое.
Пример промпта
«Кошка на Луне, смотрит на Землю, стиль ретрофутуризм, яркие цвета»
Как срабатывает один и тот же промпт в разных моделях: YandexART 2.7, YandexART 2.5 и Alice AI ART. Источник: «Шедеврум»
Kandinsky
Нейросеть от Сбера для генерации картинок и видео — названа в честь художника Василия Кандинского. В ноябре 2025 года вышла версия 5.0: линейка из нескольких моделей — Image Lite для HD-изображений, Video Lite и Video Pro для видео. Понимает русский и английский, хорошо знакома с русской культурой и умеет писать текст на кириллице. Раньше была доступна через отдельный сайт и бота в Телеграме, сейчас всё работает через GigaChat.
Куда заходить
➡️ Официальный сайт giga.chat — Kandinsky встроен в чат.
➡️ Телеграм-бот @gigachat_bot, а также бот @gigachat в MAX.
➡️ ВКонтакте — бот Kandinsky.
Что умеет
➡️ Генерировать картинки в HD.
➡️ Создавать видео по тексту или стартовому кадру (до 10 секунд).
➡️ Оживлять фотографии.
➡️ Редактировать изображения по текстовым инструкциям.
➡️ Создавать надписи на русском и английском.
➡️ Смешивать несколько картинок.
➡️ Апскейл до 4K.
Сколько стоит
Полностью бесплатно, без ограничений на количество генераций. При этом код открытый — можно скачать модель, запустить у себя и использовать в коммерческих проектах.
Пример промпта
«Уютная кофейня в скандинавском стиле, мягкий утренний свет, вид из окна на заснеженную улицу, фотореализм»
Kandinsky в Телеграме: отправляем промпт — получаем картинку прямо в чате. Источник: Телеграм-бот @gigachat
Зарубежные нейросети, которые работают в России
Perplexity
Нейросеть-поисковик: отвечает на вопросы и сразу даёт ссылки на источники. Что-то среднее между Google и ChatGPT — нейросеть не просто даёт список ссылок, но и собирает готовый связный ответ с фактами. Понимает текстовые запросы на русском языке, работает в России (хотя у некоторых бывают сбои). Удобен для исследований, сбора информации, быстрой аналитики.
Куда заходить
➡️ Официальный сайт perplexity.ai
➡️ Приложение Perplexity — iOS и Android (доступно в российских сторах).
Что умеет
➡️ Отвечать на вопросы с указанием источников.
➡️ Искать актуальную информацию в интернете.
➡️ Анализировать загруженные файлы (PDF, документы).
➡️ Генерировать изображения (в Pro-версии).
➡️ Работать с разными ИИ-моделями (GPT, Claude).
Сколько стоит
Бесплатная версия — без ограничений по базовым запросам. Есть Pro — 20 $ / мес. (даёт больше запросов, доступ к мощным моделям, загрузка файлов). Оплатить российской картой напрямую нельзя.
Пример промпта
«Какие будут изменения в налогах для ИП в 2027 году? Дай ссылки на официальные источники».
Perplexity отвечает на вопрос про налоги и сразу показывает официальные источники. Источник: perplexity.ai
DeepSeek
Китайская нейросеть, которая в начале 2025 года наделала много шума — по ряду тестов обошла популярнейшие ChatGPT и Claude, при этом осталась полностью бесплатной. Работает в России без ограничений и без обходных путей. Интерфейс на английском, но русский понимает хорошо.
Важная фишка — режим DeepThink: нейросеть показывает ход своих рассуждений, что удобно для сложных задач. Похожее есть у ChatGPT и Claude, но у них это платно, а у DeepSeek — бесплатно и с открытым кодом.
Куда заходить
➡️ Официальный сайт chat.deepseek.com.
➡️ Приложения DeepSeek — iOS и Android (доступно в российских сторах).
Что умеет
➡️ Генерировать и редактировать тексты.
➡️ Писать код на десятках языков программирования.
➡️ Анализировать документы (PDF, Word, Excel — до 100 МБ).
➡️ Искать информацию в интернете.
➡️ Решать математические задачи с объяснением.
➡️ Показывать ход рассуждений (в режиме DeepThink).
Сколько стоит
Полностью бесплатно, без лимитов и подписок. Платить нужно только за API — но это для разработчиков.
Пример промпта
«Объясни, как работает блокчейн, как будто мне 10 лет. Используй простые аналогии».
DeepSeek объясняет блокчейн через аналогию с дневником и шариками. Источник: chat.deepseek.com
Qwen
Нейросеть от Alibaba — той самой компании, которой принадлежит AliExpress. В ноябре 2025 года перезапустили приложение под названием Qwen Chat, и за неделю его скачали 10 миллионов раз. По возможностям сравнивают с ChatGPT и DeepSeek, но при этом всё также бесплатно и без подписок. Работает в России без ограничений, поддерживает русский язык. Кстати, именно Qwen будет использоваться в Apple Intelligence в Китае.
Куда заходить
➡️ Официальный сайт chat.qwen.ai.
➡️ Приложение Qwen Chat — iOS и Android (доступно в российских сторах).
Что умеет
➡️ Генерировать и редактировать тексты.
➡️ Писать код (есть отдельная модель Qwen-Coder).
➡️ Генерировать картинки и редактировать их.
➡️ Создавать короткие видео до 5 секунд.
➡️ Анализировать документы и изображения.
➡️ Искать в интернете (режим «Глубокое исследование»).
➡️ Есть голосовой помощник и возможность работы с камерой.
Сколько стоит
Полностью бесплатно, без лимитов и подписок. Платные тарифы только для бизнеса через Alibaba Cloud.
Пример промпта
«Придумай 5 идей для подарка коллеге на день рождения, бюджет 3000 рублей».
Qwen подобрал идеи для подарка коллеге — с ценами и ссылками на источники. Источник: chat.qwen.ai
Hailuo AI
Китайская нейросеть для генерации видео — от компании MiniMax, которую называют одним из «шести ИИ-тигров» Китая. Главная фишка — реалистичная передача эмоций и мимики персонажей. Много бесплатных генераций, простой интерфейс (хоть и на английском), работает в России без ограничений. Актуальная модель — Hailuo-02.
Куда заходить
➡️ Официальный сайт hailuoai.video
➡️ Приложение Hailuo AI — iOS и Android (доступно в российских сторах).
Что умеет
➡️ Генерировать видео по текстовому описанию (до 10 секунд).
➡️ Оживлять фотографии — превращать статичные снимки в видео.
➡️ Сохранять одинаковых персонажей в разных сценах (Subject Reference).
➡️ Управлять движением камеры.
➡️ Использовать готовые пресеты и шаблоны.
➡️ Задавать начальный и конечный кадр (Start / End Frame).
Сколько стоит
Щедрый бесплатный доступ: при регистрации дают 1000 кредитов на 3 дня + 100 кредитов ежедневно. Одно видео на шесть секунд — 30 кредитов, так что бесплатно можно делать от трёх роликов в день.
Есть подписки: Standard — 9,99 $ / мес. (1000 кредитов, без водяного знака), Unlimited — 94,99 $ / мес. (безлимит). Но оплата российскими картами недоступна.
Пример промпта
«Девушка сидит в кафе у окна, за окном идёт дождь, она задумчиво смотрит в чашку кофе, мягкий свет, кинематографичный стиль».
Загружаем картинку из «Шедеврума», добавляем действие — получаем видео. Источник: hailuoai.video
Suno
Нейросеть для генерации музыки — полноценных песен с вокалом, аранжировкой и текстом. Достаточно описать, что хотите услышать, и через пару минут получите готовый трек. Понимает русский язык, работает с десятками жанров — от поп-музыки до металла. Актуальные версии: v4.5 и v5 (почти студийное качество звука).
Куда заходить
➡️ Официальный сайт suno.com.
➡️ Приложение Suno — iOS и Android (доступно в российских сторах).
Что умеет
➡️ Генерировать песни с вокалом по текстовому описанию.
➡️ Делать инструментальные треки без вокала.
➡️ Генерировать музыку по изображению или видео.
➡️ Настраивать жанр, темп, структуру, инструменты.
➡️ Редактировать треки.
➡️ Экспортировать отдельные дорожки (стемы).
Сколько стоит
Бесплатно: 50 кредитов в день (хватает на 10 песен). Подписки: Pro — 10 $ / мес. (2500 кредитов, коммерческое использование), Premier — 30 $ / мес. (10 000 кредитов). Оплата российскими картами недоступна.
Пример промпта
«Грустная акустическая баллада о расставании, женский вокал, гитара и фортепиано, на русском языке».
Вводим запрос и выбираем жанр, затем получаем готовый трек с обложкой. Источник: suno.com
Как пользоваться нейросетями бесплатно и с телефона
Почти все сервисы из подборки бесплатны, платные подписки нужны только тем, кто работает с нейросетью каждый день и упирается в лимиты.
Что можно получить без оплаты:
➡️ Алиса AI, GigaChat, DeepSeek и Qwen бесплатны без ограничений по времени.
➡️ Kandinsky не ограничивает число генераций.
➡️ Шедеврум в приложении бесплатен без лимитов, в веб-версии доступно 70 картинок в день.
➡️ Hailuo AI и Suno дают ежедневные бесплатные кредиты: по ним можно делать несколько видео или около десяти песен в день.
Как пользоваться с телефона:
➡️ Скачайте приложение нужного сервиса. Алиса AI, Шедеврум, DeepSeek, Qwen и другие есть для iOS и Android. GigaChat для Android — в RuStore.
➡️ Войдите в тот же аккаунт, что и на сайте. История чатов подтянется сама.
➡️ Используйте голосовой ввод. Продиктовать запрос быстрее, чем набирать его на экране, особенно если он длинный.
➡️ Загружайте фото с камеры. Сфотографируйте документ, ценник или страницу учебника и попросите нейросеть объяснить или пересказать.
Если приложения нет в магазине, откройте сайт сервиса в мобильном браузере. Все перечисленные нейросети работают и так.
Как использовать ИИ в работе и повседневных задачах
Нейросеть не заменяет человека, но забирает на себя рутину: черновики, поиск идей, пересказ. Окончательное решение остаётся за вами.
Примеры для работы:
➡️ Письма и сообщения. Опишите ситуацию и попросите написать вежливый отказ, напоминание клиенту или ответ на претензию.
➡️ Резюме и сопроводительные. Вставьте описание вакансии и свой опыт, попросите адаптировать текст под требования.
➡️ Пересказ документов. Загрузите договор, отчёт или длинную статью и попросите выделить главное в пяти пунктах.
➡️ Презентации и структура. Попросите составить план выступления или набросать слайды, GigaChat умеет собирать презентации сам.
➡️ Таблицы и формулы. Опишите задачу словами, нейросеть подскажет формулу для Excel или Google Таблиц.
Примеры для дома и учёбы:
➡️ Меню и покупки. «Составь меню на неделю на двоих, бюджет 6000 рублей, без свинины» и список продуктов к нему.
➡️ Планы поездок. Попросите маршрут на три дня с учётом дорог и времени на отдых.
➡️ Объяснение сложного. «Объясни, как работает ипотека, на примере квартиры за 5 млн рублей».
➡️ Английский. Попросите исправить ошибки в письме и объяснить, в чём они были.
➡️ Подарки и идеи. Укажите бюджет, возраст и увлечения человека, получите список вариантов.
Безопасность: какие данные не вводить и как проверять ответы
Нейросеть — это сервис, который может хранить ваши запросы. Поэтому есть список вещей, которые лучше в чат не отправлять.
Не вводите:
➡️ Паспортные данные, СНИЛС, ИНН.
➡️ Номера банковских карт, коды из СМС и пароли.
➡️ Коммерческую тайну: договоры с реквизитами, внутренние отчёты, клиентские базы.
➡️ Медицинские документы с ФИО и диагнозами.
➡️ Чужие личные данные без разрешения человека.
Если нужно разобрать документ, замените имена и цифры на условные: «Иван И.», «сумма X».
Как проверять ответы:
➡️ Сверяйте факты. Цифры, даты, названия законов и цены найдите в официальном источнике. Perplexity сразу показывает ссылки, с остальными сервисами проверяйте вручную.
➡️ Открывайте ссылки. Нейросеть иногда придумывает адреса, которых нет.
➡️ Просите источники. Напишите: «Укажи, откуда информация». Если источников нет, считайте ответ черновиком.
➡️ Не доверяйте нейросети в медицине и юриспруденции. Она подскажет, что спросить у врача или юриста, но не заменит консультацию.
➡️ Перечитывайте текст. Нейросеть может вставить лишнее, повторить мысль или написать слишком гладко и пусто.
Ещё один совет: если ответ кажется слишком идеальным, задайте тот же вопрос другими словами или в другом сервисе и сравните результаты. |
Где научиться работать с нейросетями с нуля бесплатно
Основной навык здесь один: формулировать задачу. Его можно прокачать практикой и небольшими курсами.
Где учиться:
➡️ Сами нейросети. Попросите Алису AI или GigaChat: «Объясни, как составлять запросы, и дай пять упражнений для новичка». Лучший тренажёр — реальные задачи из вашей жизни.
➡️ Бесплатные курсы. У Яндекс Практикума, Сбера и Skillbox есть вводные курсы и вебинары по ИИ. Подойдёт любой, где есть практические задания.
➡️ Видеоуроки. На YouTube, VK Видео и Rutube много разборов на русском, ищите по запросу «нейросети для начинающих».
➡️ Сообщества. В тематических чатах Телеграма и группах ВКонтакте делятся удачными запросами и разбирают ошибки.
➡️ Галереи запросов. В «Шедевруме» можно смотреть чужие картинки и копировать запросы, по которым они сделаны.
Мы рассказали про девять самых популярных сервисов, которые работают в России, и о том, как пользоваться нейросетями бесплатно. С их помощью можно писать тексты, генерировать картинки и видео, создавать музыку — и всё это без сложной регистрации и танцев с доступами.
И помните: новые сервисы появляются чуть ли не каждую неделю, а старые — здорово апгрейдятся. Так что этот список — скорее точка входа, а не финальный рейтинг.
Частые вопросы о нейросетях для начинающих
Разрешён ли ChatGPT в России?
Корректнее сказать, что ChatGPT официально не поддерживается OpenAI в России. России нет в актуальном списке поддерживаемых стран, а OpenAI предупреждает, что использование сервиса из неподдерживаемого региона может привести к ограничению или блокировке аккаунта.
Поэтому, если нужен ИИ без подобных ограничений, проще использовать сервисы, официально доступные в России, например GigaChat, Алису AI или Kandinsky.
Нужно ли уметь программировать, чтобы пользоваться ИИ?
Нет. Большинство современных нейросетей работают через обычный чат: достаточно написать запрос своими словами.
Навыки программирования нужны только для более сложных задач — например, если вы хотите подключить нейросеть к сайту через API, автоматизировать рабочие процессы или создавать собственные приложения.
Какие существуют типы нейросетей?
Условно современные ИИ-сервисы можно разделить по задачам: текстовые — пишут, редактируют и анализируют тексты; графические — создают и редактируют изображения; видео- и аудиомодели — генерируют ролики, речь и музыку; нейросети для программирования — пишут и проверяют код; поисковые — ищут информацию и работают с источниками.
При этом всё больше сервисов становятся мультимодальными: одна нейросеть может одновременно работать с текстом, изображениями, файлами, аудио и видео.
Какие ошибки чаще всего допускают новички при работе с ИИ?
Чаще всего проблема не в самой нейросети, а в слишком общем запросе. Вместо «напиши хороший текст» лучше сразу указать тему, цель, аудиторию, формат и желаемый стиль.
Ещё одна распространённая ошибка — принимать любой ответ ИИ за факт. Нейросети могут ошибаться, путать даты, цифры и источники, поэтому важную информацию лучше перепроверять. Также не стоит загружать в общедоступные сервисы пароли, банковские данные, персональные документы и другую конфиденциальную информацию.
Если думаете о том, как бесплатно пользоваться ИИ-агентами для поиска товаров, начните с Маркет AI в приложении Яндекс Маркета. Он понимает запросы вроде «хочу хорошие наушники» или «посоветуй подарок», сам изучает отзывы, сравнивает товары и находит похожие по фото.
