🤓 Немного теории: почему вообще появляются высыпания на лице
Механизм простой: сальные железы вырабатывают слишком много себума, он смешивается с отмершими клетками и закупоривает пору. Внутри размножаются бактерии — привет, воспалённый прыщик.
Причём запустить этот процесс может что угодно: гормональный скачок, стресс, недосып, питание с перекосом в сладкое и жирное и неправильный уход.
Важно: если высыпания частые и не проходят, запишитесь к дерматологу. Потому что скорее всего это акне — не косметическая проблема, а заболевание, которое требует лечения, а не просто ухода. |
Но единичные воспаления можно эффективно убрать и в домашних условиях. При этом хорошо использовать системный подход. Дальше разберём каждый этап подробно и предложим варианты, чем помазать прыщ.
Кстати, если у вас ребенок-подросток с такой же проблемой, ему нужен совсем другой уход. Подробнее в отдельной статье:
🚨 SOS-средства
Это первое, что стоит нанести на свежее воспаление. Точечный продукт работает локально: подсушивает, снимает покраснение и ускоряет заживление. Не мажьте на всё лицо — только на прыщик. В составе ищите салициловую кислоту, цинк, ниацинамид и центеллу.
Yves Rocher SOS — маленький тюбик, который стоит держать в косметичке на случай внезапного прыщика. Источник: Яндекс Маркет
Выручит, если нужно срочно убрать прыщ. По данным клинических тестов бренда, воспаления становятся менее заметным уже через 8 часов.
Гелевая текстура с макроводорослями и янтарной кислотой подсушивает. Впитывается моментально, не оставляет плёнки — можно нанести утром под макияж и забыть.
SOS-крем «Пропеллер» — можно использовать каждый день, подходит для жирной, комбинированной и проблемной кожи. Источник: Яндекс Маркет
Один из самых известных брендов доступной антиугревой косметики в России. Этот SOS-крем с цинцидоном рассчитан на ежедневное использование — регулирует сальные железы, подсушивает прыщи, а благодаря витамину Е ускоряет восстановление. Наносить лучше на ночь — чем дольше крем остаётся на коже, тем заметнее эффект.
Крем-сыворотка Premium SOS — чистый состав без силиконов, парабенов и сульфатов, подойдёт даже чувствительной коже. Источник: Яндекс Маркет
Крем-сыворотка с профессиональным составом. Цинк, камфора и комплекс фруктовых кислот работают сразу в нескольких направлениях: снимают отёк, убирают красноту и не дают инфекции расползтись. Наносится точечно — и утром, и на ночь. Можно использовать и как экстренную помощь, и курсом.
🩹 Патчи
Принцип простой: наклеиваешь на воспаление — патч вытягивает содержимое, защищает от касаний и грязи и создаёт влажную среду для заживления. Работают против созревших прыщей красноватого оттенка или с гнойной головкой. А подкожные оберегают от грязи и механических повреждений.
Патчи идеальны на ночь, а некоторые настолько незаметны, что их можно носить и днём — под макияж или просто так.
COSRX Clear Fit Master Patch — ультратонкие и практически незаметны на коже. Источник: Яндекс Маркет
Культовые патчи из Кореи, которые стабильно попадают в топы бьюти-подборок. Это гидроколлоидное средство. Патч работает как губка — впитывает содержимое воспаления и вытягивает его наружу.
Упаковка с чёрным дизайном отличается ультратонкими накладками одного размера. Они прозрачные и практически невидимые на коже. Можно спокойно выйти в магазин или на созвон. Наклеиваете на чистую сухую кожу и оставляете на ночь — если утром патч стал белым, значит сработал.
Патчи Garnier — 22 штуки для воспалений разного размера. Источник: Яндекс Маркет
Гидроколлоидные патчи, которые впитывают и вытягивают. В отличие от предыдущих патчей, в одной упаковке два размера: поменьше для мелких прыщиков и побольше для созревших воспалений. Чуть толще корейских аналогов, поэтому для дневного ношения менее удобны — зато на ночь работают отлично.
Some By Mi Micro Pin Spot Patch — патчи с микроиглами, которые доставляют активы прямо в воспаление. Источник: Яндекс Маркет
Здесь совсем другая технология. Вместо гидроколлоида — крошечные растворимые иголочки на поверхности патча. Они прокалывают верхний слой кожи и доставляют гиалуроновую кислоту, ниацинамид и центеллу прямо внутрь воспаления. Работают не только с самим прыщом, но и с покраснением и постакне. Прижали к коже, подождали четыре часа — готово.
💊 Аптечные средства
Если косметические средства не справляются, особенно с глубокими подкожными воспалениями, попробуйте специальные мази. Концентрация активных веществ выше, действие глубже, но возможны побочные эффекты в виде сухости, шелушения и раздражения. Перед началом курса лучше проконсультироваться с дерматологом.
«Базирон AC» — один из самых назначаемых дерматологами препаратов от акне в России. Источник: Яндекс Маркет
Гель на основе бензоилпероксида — вещества, которое используется в лечении прыщей уже больше ста лет. Проникает в поры, убивает бактерии, вызывающие воспаление, и снижает выработку себума. Выпускается в концентрациях 2,5% и 5% — начинать лучше с лёгкой, чтобы кожа привыкла. Наносить тонким слоем. Важно: может обесцвечивать ткани и волосы, так что аккуратнее с полотенцами и наволочками.
«Азелик 15%» — работает и с воспалениями, и с постакне. Источник: Яндекс Маркет
Гель с азелаиновой кислотой 15% — хоть и мягче бензоилпероксида, зато работает сразу в нескольких направлениях: снимает воспаление, отшелушивает, не даёт порам забиваться и осветляет пятна от прошлых высыпаний. Можно использовать летом — в отличие от многих кислот, азелаиновая не повышает чувствительность к солнцу. Наносить дважды в день на чистую кожу.
«Клиндовит» — наружный антибиотик, который накапливается прямо в комедонах и действует изнутри. Источник: Яндекс Маркет
Гель с клиндамицином — наружным антибиотиком, который борется с бактериями, вызывающими угревую сыпь. Накапливается прямо в комедонах и работает точечно. Курс — от 6 до 8 недель, при необходимости до полугода. Но есть правило: антибиотик лучше сочетать с бензоилпероксидом (тем же Базироном), чтобы бактерии не привыкли. Использовать без пары — рискованно.
🧴 Гели и пенки для очищения
Патчи и точечные средства работают с последствиями, но важно смотреть и на причину. Никакие SOS-продукты не избавят от прыщей навсегда, если на коже остаётся себум, макияж и городская пыль. При этом агрессивное очищение до скрипа — путь к пересушенной коже, которая начнёт вырабатывать ещё больше жира.
Золотая середина — мягкие гели с салициловой кислотой: очищают поры, но не разрушают защитный барьер кожи.
Гель для умывания MIXIT STOP ACNE — большой флакон с дозатором на 250 мл, хватит на несколько месяцев ежедневного умывания. Источник: Яндекс Маркет
Гель с двойной кислотной формулой: гликолевая отшелушивает, салициловая очищает поры изнутри. В помощь им — алоэ вера, центелла и экстракт зелёного чая, которые успокаивают кожу и не дают ей пересохнуть.
Мягко пенится, подходит для жирной и комбинированной кожи. Производитель рекомендует использовать четыре раза в неделю — остальные дни чередовать с более мягким средством.
Очищающий гель Bioderma Sébium — аптечная классика, которую дерматологи рекомендуют чаще всего. Источник: Яндекс Маркет
Без мыла и без агрессивных ПАВ. pH совпадает с естественным pH кожи — поэтому подходит даже для чувствительного типа. Медь и цинк в составе регулируют себум, не пересушивая. Эффект накопительный: кожа не очистится за ночь, но через пару недель начнёт воспаляться заметно реже. Стоит дороже масс-маркета, но 500 мл при ежедневном использовании хватает на несколько месяцев.
Пенка для умывания Semily Anti-Acne — вспенивается мягче и расходуется экономичнее. Источник: Яндекс Маркет
Жирную кожу легко пересушить агрессивным умыванием и получить обратный эффект. Эта пенка работает мягче: нежная текстура не стягивает, а состав при этом серьёзный — салициловая кислота, ниацинамид, цинк и центелла. Можно спокойно умываться и утром, и вечером. Бонус — ниацинамид осветляет постакне, так что следы от прошлых прыщей тоже не задержатся.
💧 Тоники и сыворотки
Убрать конкретный прыщ — полдела. Чтобы на его месте не вылез следующий, нужны активы в высокой концентрации. Тоник восстанавливает pH после умывания, сыворотка доносит их прямо в кожу. Выбирайте средства с ниацинамидом, кислотами AHA/BHA и азелаиновой кислотой.
Сыворотка с цинком и ниацинамидом ART&FACT — чистый состав без силиконов, парабенов и ароматизаторов. Источник: Яндекс Маркет
Сыворотка с высокой концентрацией ниацинамида (10%) и цинком (1%) — одна из самых популярных формул в уходе за проблемной кожей. Текстура лёгкая, впитывается быстро и не липнет. Наносите на чистую кожу утром или вечером, сверху закрывайте кремом. Производитель рекомендует курс от 8 недель — результат накапливается.
Сыворотка с азелаиновой кислотой VOIS — работает не только с воспалениями, но и со следами от них. Источник: Яндекс Маркет
Четыре актива против воспалений в одном флаконе — азелаиновая кислота, ниацинамид, сквалан и транексамовая кислота. Последняя — редкий гость в бюджетных сыворотках: снижает покраснения и помогает осветлить пятна, которые остаются после прыщей.
Лёгкая текстура, без спирта, быстро впитывается. Можно наносить не только на лицо — подходит и для спины и плеч, если там тоже бывают высыпания.
Тоник с AHA-, BHA-, PHA-кислотами MASKOHOLIC — сразу три вида кислот для ежедневного обновления кожи. Источник: Яндекс Маркет
Тоник — мостик между умыванием и сывороткой: восстанавливает pH и готовит кожу к следующему шагу. Этот работает ещё и как мягкий эксфолиант — в составе есть экстракт алоэ, чтобы не пересушить. Наносить ватным диском утром и вечером, не смывать.
Ещё больше вариантов тоников — в нашей отдельной подборке.
🧴 Увлажняющие крема
Крем Avène Cleanance Hydra — аптечный уход для раздражённой и пересушенной кожи. Источник: Яндекс Маркет
Сам по себе крем не борется с прыщами — но хорошо восстанавливает кожу, которую уже замучили кислотами, ретиноидами или аптечными средствами. Термальная вода Avène успокаивает. Декстран сульфат снимает покраснения, а безмасляная формула не забивает поры.
Текстура насыщенная, но некомедогенная — увлажняет без риска новых воспалений. Подходит и как утренний, и как вечерний крем.
Крем ICON SKIN Moist & Heal — профессиональная формула с церамидами и пребиотиками, которая одновременно увлажняет и снимает воспаления. Источник: Яндекс Маркет
Крем, который делает сразу два дела: увлажняет и помогает коже меньше воспаляться. В составе ниацинамид, азелаиновая кислота, цинк, комплекс церамидов и пребиотик — формула серьёзная, ближе к профессиональному уходу.
Лёгкая текстура быстро впитывается, можно использовать как базу под макияж. Подходит для ежедневного применения утром и вечером.
Себорегулирующий крем Frudia с зелёным виноградом — корейский гель-сорбет с текстурой, которая тает на коже. Источник: Яндекс Маркет
Корейский крем-сорбет, в основе которого не вода, а 81% экстракта зелёного винограда — отсюда лёгкая текстура и антиоксидантное действие. Танины винограда регулируют работу сальных желёз, пантенол успокаивает, витамин Е защищает. Без парабенов, некомедогенный и не тестируется на животных. Наносить как финальный этап ухода — после тоника и сыворотки.
✨ Дополнительный уход
Базу собрали — дальше то, что усиливает результат, но не требует ежедневного применения. Это и маски, которые вытягивают себум и очищают поры, и пилинги, которые убирают мёртвые клетки и не дают порам забиваться. А если в уходе есть кислоты или ретинол, обязательно добавьте санскрин: без него постакне-пятна станут только заметнее.
Очищающая маска RICHE — можно использовать и как маску на 15 минут, и как ночное точечное средство. Источник: Яндекс Маркет
Когда речь заходит о масках от прыщей, обычно советуют глину — но она может стянуть и пересушить. Это средство работает иначе: основа из спирулины и комбучи поддерживает защитный барьер, а салициловая кислота, ниацинамид, цинк и азелаиновая кислота разбираются с воспалениями.
Можно нанести на всё лицо на 15 минут, а можно точечно на воспаление и оставить на ночь — как несмываемое SOS-средство. Без силиконов, парабенов и спирта.
Флюид Vichy UV-Clear SPF50+ — санскрин для проблемной кожи, который матирует и не забивает поры. Источник: Яндекс Маркет
Найти SPF для проблемной кожи — квест: большинство забивают поры и провоцируют новые воспаления. Этот флюид создан специально для кожи с акне. Ультрафиолет затемняет постакне-пятна и провоцирует новые высыпания — Vichy защищает от обоих проблем. В составе салициловая кислота и ниацинамид. Текстура невесомая, моментально матирует и не оставляет жирного блеска.
Пилинг-диски 7DAYS — 50 штук с пинцетом в комплекте, хватит на месяц ежедневного использования. Источник: Яндекс Маркет
Пэды, пропитанные сразу четырьмя видами кислот: AHA обновляют верхний слой, BHA чистят поры, PHA восстанавливают барьер, LHA мягко отшелушивают. Удобный формат: достали диск пинцетом, протёрли лицо — и всё, смывать не нужно. Можно использовать каждый день, но если кожа реагирует покраснением, только вечером.
Кстати, если хочется изучить и другие варианты пилинга для проблемной кожи, у нас есть отдельный гид.
⛔ Чего точно нельзя делать
Составьте собственный уход и тестируйте средства со Сплитом. Сервис позволяет оплатить покупку частями.
Заказывайте косметику на Яндекс Маркете. Некоторые позиции доступны с быстрой доставкой — приедут через 15 минут 😍