Многие совершают ошибку, продолжая ходить летом в тех же кроссовках, что и весной. Но в жару обычная обувь часто превращается в испытание — нога как в бане, появляются мозоли и запах. Как этого избежать, рассказали в статье.
Как выбрать кроссовки
Материал
От него зависит, насколько обувь будет лёгкой и дышащей. Лучше выбирать кроссовки из вязаного трикотажа — они мягкие, лёгкие, эластичные и буквально продуваются ветром. Также они не натирают мозоли, даже надетые на босую ногу, и эстетично смотрятся с летними платьями или шортами.
Вентиляция
Даже лёгкий материал не всегда гарантирует комфорт. Важно, чтобы в кроссовках была дополнительная перфорация. Например, сетчатые вставки по бокам, в верхней части обуви или в зоне носка. С хорошей вентиляцией воздух свободно проходит внутрь, а лишнее тепло выходит наружу.
Стельки
Для лета удобнее модели со съёмными стельками — их проще просушить или заменить на более комфортные. Например, ортопедические. Важно, чтобы они были не из обычного поролона, а из специальных высокотехнологичных пен и тканей. Они помогают впитывать лишнюю влагу и быстрее высыхают после активного дня. В дорогих моделях бывают варианты с антибактериальной пропиткой и эффектом памяти.
Подошва
Отвечает не только за амортизацию, но и за комфорт в жару. Подошва должна быть практически невесомой — ищите варианты из пены ЭВА или полиуретана. Они отлично пружинят, гасят удары при ходьбе по асфальту и почти ничего не весят. Ещё один момент — если подошва легко сгибается в передней части, ходить будет комфортнее, особенно во время долгих прогулок.
Топ-5 лучших летних дышащих кроссовок для женщин
🟡 Reebok Lite 5 — универсальные для тренировок и города
Серо-бордовые женские кроссовки Reebok. Источник: Яндекс Маркет
В них мягкий трикотажный воротник аккуратно облегает щиколотку и предотвращает натирание мозолей даже при ходьбе на босую ногу. Светло-серый оттенок немаркий, а акцентный бордовый добавляет благородство — в таких и на тренировки, и гулять по городу. Укреплённый мысок добавляет износостойкости в передней части.
🟡 PUMA Softride Mayve Wn's — для бега и долгой ходьбы без усталости
Розовые женские кроссовки PUMA для лета. Источник: Яндекс Маркет
За комфорт здесь отвечает стелька премиум-класса SoftFoam+ с эффектом памяти. Она принимает форму вашей стопы и полностью разгружает пятку и плюсну при долгой ходьбе, защищая от усталости. На подошве — резиновые протекторы в ключевых зонах. С такими безопасно на скользком кафеле в общественных местах и влажном асфальте после летнего дождя.
🟡 Crocs Literide 360 — ультракомфортные на каждый день
Синие женские кроссовки Crocs для лета. Источник: Яндекс Маркет
В модели используется пена LiteRide: она легче и мягче классического материала Crocs. Стельки здесь легче и мягче, чем обычно у бренда — в таких мягко, как на водном матрасе. Сетчатый верх из запатентованного эластичного полимера идеально растягивается, если есть выпирающая косточка, но держит форму кроссовок и не дубеет на солнце.
🟡 ASICS NOOSA TRI 16 — яркие и невесомые для тренировок
Яркие женские кроссовки ASICS для лета. Источник: Яндекс Маркет
Эффект окрашивания тай-дай приковывает внимание на пробежке. Подошва сделана из специальной пены, которая пружинит и буквально выталкивает ногу. Плюс она позволила снизить вес кроссовок до 185 г. Верх и язычок выполнены как единое целое, чтобы можно было носить даже без носка, не натирая.
🟡 Under Armour UA W Phantom X — футуристичные с каркасом безопасности
Дышащие женские кроссовки Under Armour для лета. Источник: Яндекс Маркет
По бокам этих кроссовок в средней части стопы есть жёсткий литой каркас. С завязанными шнурками он намертво зажимает стопу по бокам — с таким невозможно подвернуть ногу на неровностях и поворотах. Слово «фантом» в названии неслучайно — дизайнеры создали подошву с полупрозрачным визуальным эффектом, как из фантастических фильмов.
Если хочется носить самые женственные варианты без ущерба спортивному духу, мы написали про модные гибриды 👇🏼
Топ-5 лучших летних дышащих мужских кроссовок
🟡 BAASPLOA — лёгкие для офиса и прогулок
Мужские кроссовки BAASPLOA без шнурков для лета. Источник: Яндекс Маркет
Вместо шнурков в этих кроссовках эластичная застёжка — вы надеваете их одним движением, но при этом резинка надёжно фиксирует обувь на ноге. Комбинированная подошва из ЭВА и резины отлично пружинит, гасит удары об асфальт и разгружает суставы, поэтому в них удобно ходить весь день.
🟡 Adidas Supernova Ease — спортивные с фиксатором пятки
Мужские дышащие кроссовки Adidas для лета. Источник: Яндекс Маркет
У этой пары заметный перепад высоты от пятки к носку. Такая конструкция механически разгружает икры и ахилловы сухожилия — идеально тем, кто много стоит или долго ходит в течение дня. Внутри задника продуман фиксатор пятки, чтобы не натирать мозоли и не подвернуть случайно ногу.
🟡 PUMA Anzarun Lite — универсальные для путешествий
Мужские кроссовки PUMA для лета. Источник: Яндекс Маркет
🟡 Under Armour UA Assert 11 — для бега с антибактериальной стелькой
Мужские кроссовки Under Armour для лета. Источник: Яндекс Маркет
Верхняя сетка модели усилена плотными кожаными накладками в средней и носочной частях. Они надёжно фиксируют стопу, не дают ей смещаться при резких поворотах и защищают пальцы. Стелька с антибактериальной пропиткой активно подавляет размножение бактерий и спасает от неприятного запаха в жаркие дни.
🟡 New Balance NB 530 — для стильных городских образов
Мужские кроссовки New Balance в ретростиле для лета. Источник: Яндекс Маркет
Икона стиля, известная с 90-х годов. Верх кроссовок выполнен из крупноячеистой, объёмной сетки — ноги буквально обдуваются ветром при каждом шаге. Кроссовки укреплены серебряными накладками, которые плотно облегают стопу, защищают мысок и создают тот самый ретросилуэт. Внутри массивной подошвы скрыта фирменная вставка из полимера, которая рассеивает нагрузку при ходьбе в городе.
Советы от потеющих ног
Носите правильные носки. Не 100% хлопок — он впитывает влагу и долго сохнет. Лучше тонкие спортивные из нейлона, полиэстера и бамбука — они моментально отводят пот.
Используйте дезодорант для ног. Наносите специальный антиперспирант с тальком или ионами серебра на сухую кожу утром перед выходом, а не после того, как ноги уже вспотели.
Не носите одну и ту же пару каждый день. Даже самым дышащим кроссовкам нужны сутки, чтобы полностью просохнуть внутри, иначе в них начнут размножаться бактерии.
Сушите и вынимайте стельки. Используйте сушилки с ультрафиолетом — они убивают грибок и бактерии. Или плотно набивайте кроссовки обычной газетной бумагой.
Стирайте кроссовки раз в две недели. Текстильные летние модели можно и нужно стирать в машинке на бережном режиме +30 °C без отжима. Предварительно положите их в специальный мешок для стирки.
Если уже присмотрели кроссовки из нашей подборки, закажите в Сплит. Это сервис для оплаты частями, благодаря которому легко разделить сумму на несколько месяцев. |
Вот что ещё приятного в Сплите:
▶️ Не отражается в кредитной истории.
▶️ Списывает платежи автоматически с выбранной карты.
▶️ Не требует заполнения анкет и походов в банк: достаточно просто положить товар в корзину и выбрать Сплит при оформлении заказа.
Переходите на Яндекс Маркет, чтобы посмотреть ещё больше кроссовок на лето и заказать их с доставкой в ближайший пункт выдачи или прямо на дом курьером.